တ႐ားအားထုတ္ေတာ့မယ္ဆို႐င္ (တရားအားထုတ်တော့မယ်ဆိုရင်)

[Zawgyi]
တ႐ားအားထုတ္ေတာ့မယ္ဆို႐င္
(ေက်းဇူးေတာ္႐ွင္ ေရႊဥမင္ ဆရာေတာ္ဘုရားၾကီး)

တရားအားထုတ္စဥ္ အေရးၾကီးေသာအခ်က္မ်ား..

၁ ။ တရားအားထုတ္စဥ္ အေရးအႀကီးဆံုးက သေဘာထားမွန္ဖို႔..
စိုက္မရႈနဲ႔ ၊ ထိန္းမရႈနဲ႔ ၊ လုပ္မရႈနဲ႔ ၊ ခ်ဳပ္မရႈနဲ႔ ..

၂ ။ ျဖစ္ေအာင္လည္း မလုပ္နဲ႔ ၊ပ်က္ေအာင္လည္း မလုပ္နဲ႔ ၊
ျဖစ္တိုင္း ပ်က္တိုင္းလည္း မေမ့နဲ႔ သိေနရမယ္ ..

၃ ။ ျဖစ္ေအာင္လုပ္ရင္ ေလာဘ ၊ပ်က္ေအာင္လုပ္ရင္ ေဒါသ ၊
ျဖစ္တိုင္း ပ်က္တိုင္း မသိရင္ ေမာဟ ..

၄ ။ ရႈမွတ္စိတ္မွာ ေလာဘ, ေဒါသ,ေသာက မပါမွ ရႈမွတ္စိတ္ျဖစ္မယ္ ..

၅ ။ ဘယ္လိုသေဘာထားနဲ႔ အားထုတ္ေနလဲလို႔ျပန္စစ္ေဆးၾကည့္ရမယ္ ..

၆ ။ ေကာင္းတာလည္း ရႈရမွာပဲ ၊ဆိုးတာလည္း ရႈရမွာပဲ ..

၇ ။ ေကာင္းတာမွ လိုခ်င္တယ္မေကာင္းတာဆို နည္းနည္းမွမလိုခ်င္ဘူးဆိုရင္ တရားပါ့မလား ..

၈ ။ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ မပါေစနဲ႔လိုခ်င္တာ မပါေစနဲ႔ေၾကာင့္ၾကစိတ္ မပါေစနဲ႔
ဒီသေဘာထားေတြ ရႈစိတ္ထဲရွိေနရင္တရားအားထုတ္လို႔ အဆင္မေျပႏိုင္ဘူး ..

၉ ။ ဘာျဖစ္လို႔ ဒီေလာက္စိုက္ျပီး ရႈေနရတာလဲ
ျဖစ္ခ်င္လို႔၊ လိုခ်င္လို႔၊ ေပ်ာက္ခ်င္လို႔ တခုခု ျဖစ္ေနတတ္တယ္ ..

၁၀ ။ စိတ္က ပင္ပန္း ဆင္းရဲေနရင္တရားအားထုတ္တာ တခုခုလိုေနျပီ ..

၁၁ ။ စိတ္တင္းက်ပ္မႈနဲ႔ တရားအားမထုတ္ႏိုင္ ..

၁၂ ။ စိတ္နဲ႔ကိုယ္ပင္ပန္းဆင္းရဲလာရင္တရားအားထုတ္မႈကို ျပန္စစ္ေဆးၾကည့္သင့္တယ္၊မွန္ကန္တဲ့ သေဘာထားမ်ိဳး ရွိရဲ႔လား ..

၁၃ ။ တရားအားထုတ္တယ္ ဆိုတာ သတိ အသိနဲ႔ ေစာင့္ၾကည့္ေနတာ
စဥ္းစားေနတာ, ဆင္ျခင္ေနတာ,ေ၀ဖန္ေနတာ မဟုတ္ဖူး ..

၁၄ ။ လိုခ်င္တဲ့စိတ္ ျဖစ္ခ်င္တဲ့စိတ္နဲ႔ေတာ့အားမထုတ္နဲ႔ ၊ ပင္ပန္းတာဘဲ အဖတ္တင္မယ္ ..

၁၅ ။ တရားအားထုတ္တဲ့စိတ္ကေအးေအးေဆးေဆးနဲ႔ ျငိမ္းျငိမ္းခ်မ္းခ်မ္း ရွိရမယ္ ..

၁၆ ။ စိတ္ေရာ ကိုယ္ေရာသက္ေတာင့္သက္သာရွိရမယ္..

၁၇ ။ လြတ္လပ္ေပါ့ပါးတဲ့ စိတ္နဲ႔မွတရားအားထုတ္လို႔ ရတယ္ ..

၁၈ ။ တရားအားထုတ္တယ္ဆိုတာေကာင္းေကာင္းဆိုးဆိုး
ဘာလာလာ လက္ခံျပီး ေအးေအးေဆးေဆး ၾကည့္ေနတာဘဲ ..

၁၉ ။ စိတ္က ဘာလုပ္ေနလဲေတြးေနသလား, သိေနသလား ..

၂၀ ။ စိတ္က ဘယ္ေရာက္ေနလဲအတြင္းမွာလား, အျပင္မွာလား ..

၂၁ ။ သိေနတဲ့စိတ္ ရႈေနတဲ့စိတ္ကေသခ်ာသိလား, အေပၚယံသိလား ..

၂၂ ။ ျဖစ္ခ်င္တဲ့ပံုစံမ်ိဳးျဖစ္ေအာင္ လုပ္ေနတာ မဟုတ္၊ျဖစ္ေနတာကို ျဖစ္ေနတဲ့အတိုင္း သိေအာင္ လုပ္ေနတာ ..

၂၃ ။ အေတြးကို ျပႆနာ မရွာနဲ႔မေတြးေအာင္ လုပ္ေနတာ မဟုတ္၊
ေတြးရင္ ေတြးမွန္းသိေအာင္ လုပ္ေနတာ ..

၂၄ ။ အာရံုကုိ ပယ္ရမွာ မဟုတ္ ၊အာရံုေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ကိေလသာကိုသိျပီး (ရႈမွတ္ျပီး) ပယ္ရမယ္ ..

၂၅ ။ သဒၶါရွိမွ ၀ီရိယ ရွိမယ္၊၀ီရိယ ရွိမွ သတိျမဲမယ္၊သတိျမဲမွ သမာဓိ တည္မယ္၊
သမာဓိ တည္မွ အမွန္အတိုင္း သိမယ္၊အမွန္အတိုင္း သိလာေတာ့ သဒၶါပိုျဖစ္လာတယ္ ..

၂၆ ။ ပစၥဳပၸန္တည့္တည့္ကိုသာသတိထားေနရမယ္၊
အတိတ္ကိုလည္း မျပန္နဲ႔ ၊အနာဂတ္ကိုလည္း မၾကံနဲ႔ ..

၂၇ ။ အာရံုက အေရးမႀကီးဘူး ၊အေနာက္က အလုပ္လုပ္ေနတဲ့
စိတ္က ပိုအေရးႀကီးတယ္ ၊ရႈမွတ္စိတ္သာ သေဘာထားမွန္ရင္
အာရံုအမွန္ရမွာပဲ ...

မူရင္းပိုစ့္ Dhamma Share

[Unicode]
တရားအားထုတ်တော့မယ်ဆိုရင်
(ကျေးဇူးတော်ရှင် ရွှေဥမင် ဆရာတော်ဘုရားကြီး)

တရားအားထုတ်စဉ် အရေးကြီးသောအချက်များ..

၁ ။ တရားအားထုတ်စဉ် အရေးအကြီးဆုံးက သဘောထားမှန်ဖို့..
စိုက်မရှုနဲ့ ၊ ထိန်းမရှုနဲ့ ၊ လုပ်မရှုနဲ့ ၊ ချုပ်မရှုနဲ့ ..

၂ ။ ဖြစ်အောင်လည်း မလုပ်နဲ့ ၊ပျက်အောင်လည်း မလုပ်နဲ့ ၊
ဖြစ်တိုင်း ပျက်တိုင်းလည်း မမေ့နဲ့ သိနေရမယ် ..

၃ ။ ဖြစ်အောင်လုပ်ရင် လောဘ ၊ပျက်အောင်လုပ်ရင် ဒေါသ ၊
ဖြစ်တိုင်း ပျက်တိုင်း မသိရင် မောဟ ..

၄ ။ ရှုမှတ်စိတ်မှာ လောဘ, ဒေါသ,သောက မပါမှ ရှုမှတ်စိတ်ဖြစ်မယ် ..

၅ ။ ဘယ်လိုသဘောထားနဲ့ အားထုတ်နေလဲလို့ပြန်စစ်ဆေးကြည့်ရမယ် ..

၆ ။ ကောင်းတာလည်း ရှုရမှာပဲ ၊ဆိုးတာလည်း ရှုရမှာပဲ ..

၇ ။ ကောင်းတာမှ လိုချင်တယ်မကောင်းတာဆို နည်းနည်းမှမလိုချင်ဘူးဆိုရင် တရားပါ့မလား ..

၈ ။ မျှော်လင့်ချက် မပါစေနဲ့လိုချင်တာ မပါစေနဲ့ကြောင့်ကြစိတ် မပါစေနဲ့
ဒီသဘောထားတွေ ရှုစိတ်ထဲရှိနေရင်တရားအားထုတ်လို့ အဆင်မပြေနိုင်ဘူး ..

၉ ။ ဘာဖြစ်လို့ ဒီလောက်စိုက်ပြီး ရှုနေရတာလဲ
ဖြစ်ချင်လို့၊ လိုချင်လို့၊ ပျောက်ချင်လို့ တခုခု ဖြစ်နေတတ်တယ် ..

၁၀ ။ စိတ်က ပင်ပန်း ဆင်းရဲနေရင်တရားအားထုတ်တာ တခုခုလိုနေပြီ ..

၁၁ ။ စိတ်တင်းကျပ်မှုနဲ့ တရားအားမထုတ်နိုင် ..

၁၂ ။ စိတ်နဲ့ကိုယ်ပင်ပန်းဆင်းရဲလာရင်တရားအားထုတ်မှုကို ပြန်စစ်ဆေးကြည့်သင့်တယ်၊မှန်ကန်တဲ့ သဘောထားမျိုး ရှိရဲ့လား ..

၁၃ ။ တရားအားထုတ်တယ် ဆိုတာ သတိ အသိနဲ့ စောင့်ကြည့်နေတာ
စဉ်းစားနေတာ, ဆင်ခြင်နေတာ,ဝေဖန်နေတာ မဟုတ်ဖူး ..

၁၄ ။ လိုချင်တဲ့စိတ် ဖြစ်ချင်တဲ့စိတ်နဲ့တော့အားမထုတ်နဲ့ ၊ ပင်ပန်းတာဘဲ အဖတ်တင်မယ် ..

၁၅ ။ တရားအားထုတ်တဲ့စိတ်ကအေးအေးဆေးဆေးနဲ့ ငြိမ်းငြိမ်းချမ်းချမ်း ရှိရမယ် ..

၁၆ ။ စိတ်ရော ကိုယ်ရောသက်တောင့်သက်သာရှိရမယ်..

၁၇ ။ လွတ်လပ်ပေါ့ပါးတဲ့ စိတ်နဲ့မှတရားအားထုတ်လို့ ရတယ် ..

၁၈ ။ တရားအားထုတ်တယ်ဆိုတာကောင်းကောင်းဆိုးဆိုး
ဘာလာလာ လက်ခံပြီး အေးအေးဆေးဆေး ကြည့်နေတာဘဲ ..

၁၉ ။ စိတ်က ဘာလုပ်နေလဲတွေးနေသလား, သိနေသလား ..

၂၀ ။ စိတ်က ဘယ်ရောက်နေလဲအတွင်းမှာလား, အပြင်မှာလား ..

၂၁ ။ သိနေတဲ့စိတ် ရှုနေတဲ့စိတ်ကသေချာသိလား, အပေါ်ယံသိလား ..

၂၂ ။ ဖြစ်ချင်တဲ့ပုံစံမျိုးဖြစ်အောင် လုပ်နေတာ မဟုတ်၊ဖြစ်နေတာကို ဖြစ်နေတဲ့အတိုင်း သိအောင် လုပ်နေတာ ..

၂၃ ။ အတွေးကို ပြဿနာ မရှာနဲ့မတွေးအောင် လုပ်နေတာ မဟုတ်၊
တွေးရင် တွေးမှန်းသိအောင် လုပ်နေတာ ..

၂၄ ။ အာရုံကို ပယ်ရမှာ မဟုတ် ၊အာရုံကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ကိလေသာကိုသိပြီး (ရှုမှတ်ပြီး) ပယ်ရမယ် ..

၂၅ ။ သဒ္ဓါရှိမှ ဝီရိယ ရှိမယ်၊ဝီရိယ ရှိမှ သတိမြဲမယ်၊သတိမြဲမှ သမာဓိ တည်မယ်၊
သမာဓိ တည်မှ အမှန်အတိုင်း သိမယ်၊အမှန်အတိုင်း သိလာတော့ သဒ္ဓါပိုဖြစ်လာတယ် ..

၂၆ ။ ပစ္စုပ္ပန်တည့်တည့်ကိုသာသတိထားနေရမယ်၊
အတိတ်ကိုလည်း မပြန်နဲ့ ၊အနာဂတ်ကိုလည်း မကြံနဲ့ ..

၂၇ ။ အာရုံက အရေးမကြီးဘူး ၊အနောက်က အလုပ်လုပ်နေတဲ့
စိတ်က ပိုအရေးကြီးတယ် ၊ရှုမှတ်စိတ်သာ သဘောထားမှန်ရင်
အာရုံအမှန်ရမှာပဲ ...

မူရင်းပိုစ့် Dhamma Share